統失でもできるかな?

統合失調症とつきあいながらゆるりと暮らす日常日記。

流れるままにつらつらと

f:id:dassankun0208:20180313220001p:plain

こんにちは、だっさんです。

 

またまた、空いてしまいましたね。

 

自分、3月は、毎年バイオリズムが低迷する時期なので、やる気がおきないモードの生活態度になってしまっています。

 

寒かった気候も、徐々に緩み始め、むくむくとやる気がおきそうなものですが、いかんせんダメダメモードに入ってしまいます。

 

こんな時は、無理しても空回りするだけなので、もう流れるままにつらつらと生活しています。

 

 

 

でも、流石にこのままではいかんだろうと言うもうひとりの自分がいますので、そいつがようやく、「ブログを書けぃ!」とお尻を叩いてきました。

 

何か、キーを叩けば、ダメダメな自分でも、刺激を受けるのではないかと。

 

 

しばらくお休みしていた、ブログ巡回も始めることにしました。

 

やはりみなさんすごいですね。ほとんど毎日書かれている。

 

 

ルーティーン化できるように、毎日決まった時間にPCを立ち上げるようにしてみます。

 

毎日5分でいいから、書いてみる。

 

小さくてもそこから始める(なんか以前にもそんなこと言っていたような気がしますが)。

 

今日はこの辺で。

 

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ
にほんブログ村

 

にほんブログ村 オヤジ日記ブログへ
にほんブログ村