統失でもできるかな?

統合失調症とつきあいながらゆるりと暮らす日常日記。

健康診断の結果が出ましたが・・・

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こんにちは、だっさんです。

 

先日行った健康診断の結果が出ました。

 

 

う〜ん、何ともし難い結果ですね。

 

 

BMIが25.1

うん、多少肥満という感じ

 

 

血圧が低いほうが90mmHg

ちょっと高めかな

 

 

 

で、まずいのかここから

 

 

中性脂肪が何と

211mg/dl !

標準なら149以下なので

確実に肥満か肝脂肪がついています

 

LDLコレステロール

147mg/dlで

標準が119以下なので

動脈硬化の危険性があります

 

 

確実に今回は

特定保健指導の対象です

 

 

確かに、父親が亡くなってから

ストレスによるどか食いを

していましたので

結果が悪くなるのも予想はしていました

 

市の健康保険課から

1年間の指導を

受けなければならないのですね

 

面倒なのですが

病気にならないためにも

改善しないことには始まりません

 

 

動脈硬化とか肝硬変とかは怖いので

真面目に取り組まないとですね

 

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